ถั่วลิสง มีคุณค่าทางอาหารสูง ปลูกได้ทั้งที่นาและที่ไร่

ถั่วลิสงเป็นพืชตระกูลถั่วที่มีคุณค่าทางอาหารสูง มีโปรตีนในเมล็ดร้อยละ 22.3 มีน้ำมันร้อยละ 50.2 ถ้าสกัดเอาไขมันออกไปโปรตีนจะเพิ่มถึงร้อยละ 60.1 มีไขมันที่มีคุณภาพดีร้อยละ 50-60 Continue reading ถั่วลิสง มีคุณค่าทางอาหารสูง ปลูกได้ทั้งที่นาและที่ไร่

เคล็ดลับเครื่องครัว มาชมเทคนิคคลายความเผ็ดกันดีกว่า

เคล็ดลับเครื่องครัว มาชมเทคนิคคลายความเผ็ดกันดีกว่า รู้หรือไม่? …น้ำ… เป็นตัวนำความเผ็ดชั้นดี ช่วยเพิ่มความเผ็ดร้อน และสามารถกระจายความเผ็ดได้รวดเร็วมาก สำหรับวิธีแก้เผ็ดสามารถทำได้หลายวิธี ขึ้นอยู่กับความสะดวก และความถนัดของแต่ละคน Continue reading เคล็ดลับเครื่องครัว มาชมเทคนิคคลายความเผ็ดกันดีกว่า

วิธีปฏิบัติหาก “ง่วง” ขณะขับรถ

การขับรถในขณะง่วง อาจก่อให้เกิดอุบัติเหตุและทำให้ผู้ขับผู้โดยสารถึงแก่ชีวิตได้ การหลับในเป็นการวูบหลับไปช่วงสั้น ๆ ส่งผลให้หมดสติไปชั่วขณะ แต่ก็นานพอที่จะทำให้เกิดอุบัติเหตุได้ในขณะขับขี่ Continue reading วิธีปฏิบัติหาก “ง่วง” ขณะขับรถ

เผยคนไทยบริโภคน้ำตาลเกินมาตรฐานกำหนดถึง 3 เท่า

สมาคมโรคเบาหวานแห่งประเทศไทย ร่วมกับภาคี อาทิ สำนักอนามัยและสิ่งแวดล้อม กรุงเทพมหานคร จัดงาน “เบาหวานสี่มุมเมือง” ณ เซ็นทรัล พระราม 2 เพื่อเป็นการส่งเสริมให้ความรู้ประชาชนเกี่ยวกับโรคเบาหวาน และตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือดโดยไม่คิดค่าใช้จ่าย Continue reading เผยคนไทยบริโภคน้ำตาลเกินมาตรฐานกำหนดถึง 3 เท่า

‘จ๊ะเอ๋’ กิจกรรมง่ายๆ เสริมพัฒนาการลูก

จ๊ะ…เอ๋ จ๊ะ…เอ๋ เชื่อว่าทุกครอบครัวคงเคยเล่นจ๊ะเอ๋กับลูกหลานหรือเด็กเล็กกันมาแล้วทั้งนั้น แต่รู้หรือไม่ว่าแท้จริงแล้วการเล่นกิจกรรมดังกล่าวส่งผลดีต่อพัฒนาการของเด็กอย่างไรบ้าง Continue reading ‘จ๊ะเอ๋’ กิจกรรมง่ายๆ เสริมพัฒนาการลูก

ผ้ากันไฟงานเชื่อม

ผ้ากันไฟงานเชื่อม เป็นผ้าที่สามารถทนความร้อนได้ดี สามารถนำมาใช้ในงานป้องกันสะเก็ดไฟจากการปฏิบัติงาน เช่น งานเชื่อม งานเจียร์ งานตัดแก๊ส ตลอดจนงานที่มีความร้อนที่มนุษย์ไม่สามารถเข้าไปปฏิบัติงานได้ ส่วนใหญ่งานที่จะต้องนำผ้ากันไฟงานเชื่อมมาใช้ คือ งานท่อ แก๊ส น้ำมัน และพื้นที่ทำงานที่ต้องใช้ระบบ Safety การใช้ผ้ากันไฟงานเชื่อมโดยนำมาตัดเย็บกั้นเป็นผ้าม่านแล้วแต่สถานที่ปฏิบัติงาน Continue reading ผ้ากันไฟงานเชื่อม

โว้กแบนช่างภาพชื่อดัง “มาริโอ เทสทิโน-บรูซ เวเบอร์”

นิตยสารแฟชั่นยักษ์ใหญ่ระดับโลก “โว้ก” ประกาศระงับร่วมงานกับ “มาริโอ เทสทิโน” และ “บรูซ เวเบอร์” หลังนายแบบจำนวนมากกล่าวหา 2 ช่างภาพชื่อดังระดับโลกมีพฤติกรรมคุกคามทางเพศ สำนักข่าวต่างประเทศรายงานจากนครนิวยอร์ก ประเทศสหรัฐอเมริกา เมื่อวันที่ 14 ม.ค. ว่ากองบรรณาธิการของนิตยสารโว้กเผยแพร่แถลงการณ์ของนางแอนนา วินทัวร์ บรรณาธิการบริหาร ขณะที่บริษัทกองเด นาสต์ Continue reading โว้กแบนช่างภาพชื่อดัง “มาริโอ เทสทิโน-บรูซ เวเบอร์”

อุตุฯ เผยไทยตอนบนหมอกหนาบางพื้นที่ ทุกภาคมีฝน-กทม.ตก 30%

กรมอุตุฯ เผยไทยตอนบนมีหมอกในตอนเช้ากับมีหมอกหนาบางพื้นที่ โดยมีฝนเกิดขึ้นได้ในทุกภาคของประเทศ กทม.-ปริมณฑล ตก 30% ของพื้นที่ ก่อนอากาศหนาวเย็นลงช่วง 9-13 ม.ค.61 Continue reading อุตุฯ เผยไทยตอนบนหมอกหนาบางพื้นที่ ทุกภาคมีฝน-กทม.ตก 30%

เฟอร์นิเจอร์ไม้ ดูแลอย่างไร ให้ความสวยคงทน

เฟอร์นิเจอร์ไม้ ดูแลอย่างไร ให้ความสวยคงทน เฟอร์นิเจอร์ชนิดหนึ่งที่เรานิยมเลือกนำไปตกแต่งบ้านก็คือ “เฟอร์นิเจอร์ไม้” โดยเฉพาะไม้แท้ๆ เนื่องจากมีความคงทน อีกทั้งยังให้ความรู้สึกเป็นธรรมชาติ Continue reading เฟอร์นิเจอร์ไม้ ดูแลอย่างไร ให้ความสวยคงทน

“ซาร่า” น้ำตาไหล “เอ็ม” ขอวิวาห์ แพลนแต่งหลังครบรอบ 15 ปี

หลังดูใจกันมาอย่างยาวนานถึง 13 ปี ล่าสุดคู่หวาน เอ็ม-สืบสกุล ทวีผล ก็เซอร์ไพร้ส์คุกเข่าขอแฟนสาว ซาร่า เล็กจ์ แต่งงานกลางหุบเขา Continue reading “ซาร่า” น้ำตาไหล “เอ็ม” ขอวิวาห์ แพลนแต่งหลังครบรอบ 15 ปี