นวด แก้ตะคริว

นวด แก้ตะคริว ตะคริว คือ อาการที่จะเกิดขึ้นเมื่อเลือดไหลเวียนไม่สะดวก อาจจะเพราะกล้ามเนื้อเกิดเกร็งตัวกะทันหันเพราะออกกำลังกายมากไปหรือยืนนั่งในท่าเดียวกันนานๆ รวมทั้งคนที่ท้องเสีย อาเจียน หรือเหงื่อออกมากๆ ก็อาจจะเป็นตะคริวได้ เกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น คุณอาจออกกำลังกายมากไปโดยที่ไม่ได้วอร์มกล้ามเนื้อก่อน ถ้าสมาชิกเด็กดีเป็นตะคริว วิธีฉุกเฉินต่อไปนี้จะช่วยบรรเทาความปวดเกร็งให้สมาชิกเด็กดีได้ค่ะ Continue reading นวด แก้ตะคริว

‘ป้อง’ลุ้นเปลี่ยนตอนจบ’เพลิงบุญ’ แย้ม7สีเสนอละครคู่”อั้ม”

หลังผู้จัด จ๋า-ยศสินี ณ นคร เปลี่ยนใจตัดต่อตอนจบละคร “เพลิงบุญ” ใหม่ในวินาทีสุดท้าย ซึ่งพระเอกของเรื่องหนุ่ม ป้อง-ณวัฒน์ เองก็เพิ่งทราบรายละเอียด หลังผู้จัด จ๋า-ยศสินี ณ นคร เปลี่ยนใจรื้อถ่ายตอนจบละคร “เพลิงบุญ” ใหม่ในวินาทีสุดท้าย ซึ่งพระเอกของเรื่องหนุ่ม ป้อง-ณวัฒน์ กุลรัตนรักษ์ เองก็เพิ่งทราบรายละเอียด มีโอกาสเจอป้องเลยต้องถามสักหน่อยว่ารู้สึกอย่างไรบ้างที่ถูกเปลี่ยนตอนจบ Continue reading ‘ป้อง’ลุ้นเปลี่ยนตอนจบ’เพลิงบุญ’ แย้ม7สีเสนอละครคู่”อั้ม”

ปิกอัพขนท่อพีวีซีล้ำนอกตัวรถ จยย.วิ่งสวนกระแทกหน้าดับ

ชายวัยกลางคนนั่งซ้อนท้ายจยย.ชะตาขาด หลังคนขับขี่วิ่งรถสวนทางปิกอัพขนท่อพีวีซีโผล่ออกนอกตัวรถ หลบไม่ทันกระแทกหน้า-คอหักดับอนาถ ผู้สื่อข่าวรายงานว่า เมื่อวันที่  19 ก.ย.  ร.ต.อ.วรภัค ศุภสวัสดิ์ รอง สว.(สอบสวน) สภ.สามโคก รับแจ้งมีอุบัติเหตุจยย.ชนท่อที่บรรทุกมาในรถยนต์กระบะมีผู้เสียชีวิตที่เกิดเหตุถนนสามโคกสายใน หมู่ที่1 ต.กระแชง อ.สามโคกจ.ปทุมธานี Continue reading ปิกอัพขนท่อพีวีซีล้ำนอกตัวรถ จยย.วิ่งสวนกระแทกหน้าดับ

Google จะลบข้อมูลสำรองโดยอัตโนมัติหากไม่ใช้งานเป็นเวลา 2 เดือน

โดยปกติเราจะสามารถสำรองข้อมูลสมาร์ทโฟน Android บน Google Drive แต่ถ้าอุปกรณ์นั้นไม่ได้ใช้งานเป็นเวลานานกว่าสองเดือน ข้อมูลเหล่านั้นจะถูกลบออกจาก Drive โดยอัตโนมัติ
Continue reading Google จะลบข้อมูลสำรองโดยอัตโนมัติหากไม่ใช้งานเป็นเวลา 2 เดือน

ปลูกสวนไว้กลางใจลูก

พ่อแม่ ล้วนเป็นผู้ปลูกเมล็ดพันธุ์ไว้ให้กับโลก เราคือผู้ที่มีส่วนในการร่วมสร้างสวนแห่งมนุษยชาติ และตกแต่งสวนในโลกใบนี้ร่วมกัน บางเมล็ด ถูกคัดสรร และบรรจงปลูก มีการเตรียมดิน เลี้ยงไว้ในกระถางจนพร้อมก่อน จึงจะนำไปลงดิน ทำให้รอดพ้นอันตรายจากศัตรูพืชและวัชพืช Continue reading ปลูกสวนไว้กลางใจลูก

ปัญหาลวนลามทางเพศ ป่วยจริง หรือทัศนคติอักเสบ

นับวันการลวน ลามทางเพศจะเป็นเรื่องที่พบเห็นได้บ่อยครั้งมากขึ้น ในหลาย ๆ ลักษณะ ทำให้มีการตั้งคำถามถึงสภาวะจิตใจของคนในยุคดิจิตอลว่ามีความผิดปกติอะไรหรือไม่ Continue reading ปัญหาลวนลามทางเพศ ป่วยจริง หรือทัศนคติอักเสบ

รถรับจ้างขนของ จังหวัดเชียงราย พร้อมคนยกของ ขนย้ายทั่วไทย

รถรับจ้างขนของ จังหวัดเชียงราย พร้อมคนยกของ ขนย้ายทั่วไทย บริการ รถรับจ้างขนย้ายจังหวัดเชียงราย ที่พร้อมให้บริการลูกค้า ทุกอาชีพ ทุกเพศทุกวัย ระยะทางใกล้หรือไกล งานยากหรืองานง่าย ไม่ว่าคุณจะ ขนย้ายบ้าน ขนย้ายของ ขนส่งวัตถุดิบการเกษตร ย้ายหอพัก เราก็มีให้บริการทุกชนิด Continue reading รถรับจ้างขนของ จังหวัดเชียงราย พร้อมคนยกของ ขนย้ายทั่วไทย

รัฐบาลย้ำญี่ปุ่นพร้อมส่งเสริมลงทุนในไทย

นายกฯต้อนรับรมว.เศรษฐกิจพร้อมนักลงทุนญี่ปุ่น ย้ำส่งเสริมการลงทุนในไทย ออกกม.หนุน การเมืองเปลี่ยนไม่กระทบ
Continue reading รัฐบาลย้ำญี่ปุ่นพร้อมส่งเสริมลงทุนในไทย

วิสามัญฯดำ-โคกจินดาดับอนาถ เอเย่นต์ยาเหิมยิงสู้ตร.

สืบกระทุ่มแบนเอาจริง…เปิดฉากวิสามัญ “ดำ-โคกจินดา”พ่อค้ายาบ้าหนองนกไข่ดับคาร่องสวน หลังจนมุมยิงสู้โปลิศสุดท้าย โทษคือตายสถานเดียว เมื่อวันที่ 8 ก.ย. พ.ต.ท.รณเดช บุตรศรี สว.สอบสวน สภ.กระทุ่มแบน  จ.สมุทรสาคร รับแจ้งเหตุมีการวิสามัญพ่อค้ายาเสพติดรายสำคัญ ภายในสวนฝรั่งพื้นที่หมู่ที่ 4 ต.หนองนกไข่ อ.กระทุ่มแบน จ.สมุทรสาคร รายงานให้ผู้บังคับบัญชาทราบ ไปตรวจสอบพร้อม Continue reading วิสามัญฯดำ-โคกจินดาดับอนาถ เอเย่นต์ยาเหิมยิงสู้ตร.

ท่องเที่ยวและกีฬาจังหวัดเลย เชิญเที่ยวชม พิพิธภัณฑ์ ผีตาโขนวัดโพนชัย ชมชุดประจำชาติไทย ผีตาโขน ที่ดังไกลในเวทีประกวดหนุ่มหล่อโลก Man of The Year 2017

นายณรงค์ศักดิ์ คูบุญญอารักษ์ ท่องเที่ยวและกีฬาจังหวัดเลย กล่าวว่า การใส่หน้ากากผีตาโขนจะมีอยู่ในงานประเพณีบุญหลวงและการละเล่นผีตาโขนเป็นประเพณีที่รวมเอา “งานบุญพระเวส”(ฮีตเดือนสี่) “งานบุญบั้งไฟ”(ฮีตเดือนหก) และ “บุญซำฮะ” (ฮีตเดือนเจ็ด) เข้าไว้เป็นงานบุญเดียวกัน โดยกำหนดจัดขึ้นในช่วงเดือน พฤษภาคม – มิถุนายน ของทุกปี ณ บริเวณหน้าที่ว่าการอำเภอด่านซ้าย วัดโพนชัย และถนนแก้วอาสา อำเภอด่านซ้าย จังหวัดเลย ซึ่งงานประเพณีบุญหลวงจะมีขบวนแห่ที่สร้างสีสัน ความตื่นตา ตื่นใจ ด้วยท่วงทำนองจังหวะดนตรีที่สนุกสนานก้าวย่างที่เร้าใจของ“ผีตาโขน” อีกทั้งหน้ากากผีตาโขนมีเอกลักษณ์ ที่โดดเด่นด้านของศิลปะการแต่งแต้มลวดลาย เน้นสีสันสดใส สวยงาม จึงทำให้เป็นจุดดึงดูดความสนใจ ของนักท่องเที่ยว
Continue reading ท่องเที่ยวและกีฬาจังหวัดเลย เชิญเที่ยวชม พิพิธภัณฑ์ ผีตาโขนวัดโพนชัย ชมชุดประจำชาติไทย ผีตาโขน ที่ดังไกลในเวทีประกวดหนุ่มหล่อโลก Man of The Year 2017