เน้นจัดการสิ่งปฏิกูลถูกสุขลักษณะ ป้องกันเชื้อโรค

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข ชวนรณรงค์เส้นทางส้วม…ครบวงจร ส่งเสริมให้จัดการสิ่งปฏิกูลอย่างถูกหลักสุขาภิบาล พร้อมเน้นย้ำพฤติกรรมการใช้ส้วมอย่างถูกต้อง ตั้งเป้า 10 ปีข้างหน้า ทุกสถานที่มีส้วมห้อยขาหรือ ส้วมนั่งราบไว้ให้บริการผู้สูงอายุอย่างน้อย 1 ที่ นายแพทย์ธวัช สุนทราจารย์ ผู้ช่วยรัฐมนตรีประจำกระทรวงสาธารณสุข เปิดเผยภายหลังเป็นประธานการแถลงข่าวรณรงค์วันส้วมโลก Continue reading เน้นจัดการสิ่งปฏิกูลถูกสุขลักษณะ ป้องกันเชื้อโรค

ปัญหารูขุมขนกว้าง

บนผิวหน้าของเรานั้นประกอบรูขุมขนขนาดเล็กเป็นจำนวนมาก รูขุมขนเหล่านี้เป็นทางออกของน้ำมันที่ไหลออกมาจากต่อมไขมันที่อยู่ใต้ผิว ช่วยหล่อเลี้ยงและเคลือบผิวให้ชุ่มชื่นตามธรรมชาติ และหากรูขุมขนมีขนาดเล็กเกินไปจะทำให้การไหลของน้ำมันเคลือบผิวไม่สะดวก เกิดการอุดตันและกลายเป็นสิวได้ ขณะเดียวกันหากรูขุมขนกว้างเกินไป ก็จะทำให้ผิวหยาบกร้าน ไม่เรียบเนียน Continue reading ปัญหารูขุมขนกว้าง

โรคระบบประสาทที่มากับสังคมผู้สูงอายุ

หมอเผย การพยาบาลผู้ป่วยโรคระบบประสาทในยุค 4.0 ต้องมีการส่งเสริมป้องกันโรคแก่ประชาชนเพื่อลดจำนวนผู้ป่วย เนื่องจากไทยกำลังก้าวสู่สังคมผู้สูงอายุ ทำให้คาดว่าจะมีผู้ป่วยด้านระบบประสาทมากขึ้นอย่างแน่นอน ในการประชุมวิชาการ เรื่อง “การพยาบาลผู้ป่วยโรคระบบประสาทในยุค 4.0” Continue reading โรคระบบประสาทที่มากับสังคมผู้สูงอายุ

สุขภาพดีได้ด้วยการป้องกัน

สังคมไทยกำลังก้าวเข้าสู่สังคม ผู้สูงอายุ ในขณะที่วิวัฒนาการทางการแพทย์ ก็สูงขึ้น ประกอบกับผู้คนให้ความสนใจในการดูแลสุขภาพมากขึ้น เห็นได้จากการตื่นตัวของอาหารเพื่อสุขภาพ การออกกำลังกาย ซึ่งล้วนแล้วแต่จะส่งผลให้ คนเรามีอายุเฉลี่ยยาวขึ้น แต่ยังมีคนอีกไม่น้อยที่ยังคงใช้ชีวิตแบบเร่งรีบ เกิดความเครียด ขาดการออกกำลังกาย ขาดการรับประทานอาหารที่มี คุณภาพ ขาดความสนใจต่อสุขภาพตัวเอง Continue reading สุขภาพดีได้ด้วยการป้องกัน

จะเริ่มอย่างไรให้ลูกอ่านหนังสือ

การเริ่มอ่านหนังสือให้ลูกฟังสามารถทำได้ตั้งแต่ลูกยังอยู่ในท้องแม่ เมื่อลูกเล็กวัย 6-8 เดือน เราควรเริ่มอ่านหนังสือ หรือเล่านิทานให้ลูกฟังวันละประมาณ 10-15 นาที นักจิตวิทยากล่าวว่า การอ่านหนังสือให้ลูกฟังเริ่มตั้งแต่ยังเล็กยิ่งดี ควรอ่านให้ฟังทุกวัน จะอ่านก่อนนอนหรือ่านเวลาใดก็ได้ ไม่ใช่วิธีบังคับ ควรเป็นเวลาที่ลูกอารมณ์แจ่มใสเพราะเด็กจะซึมซับ จดจำมีความสุข Continue reading จะเริ่มอย่างไรให้ลูกอ่านหนังสือ

พัฒนา ‘เด็กไทย’ อ่านออกเขียนได้

เพราะการอ่านออกเขียนได้เป็นบันไดขั้นแรกสู่การเรียนรู้ต่างๆ โดยเฉพาะการเรียนรู้ที่จะมีสุขภาวะที่ดี ทว่า…เด็กไทยในวันนี้ที่ยัง “อ่านไม่ออกเขียนไม่ได้” ก็มีเยอะ ส่วนที่อ่านแล้วจับใจความไม่ได้ก็มีอีกแยะ กองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) จึงร่วมกับมหาวิทยาลัยราชภัฏ (มรภ.) 9 แห่ง ดำเนินโครงการ “สานพลังเครือข่ายมหาวิทยาลัยราชภัฏ เพื่อพัฒนาทักษะการอ่านออกเขียนได้และความรอบรู้ด้านสุขภาวะ” Continue reading พัฒนา ‘เด็กไทย’ อ่านออกเขียนได้

แนวทางรักษามะเร็ง11กลุ่ม ช่วยรพ.เบิกจ่ายคล่องตัว

การออกมาตรฐานการรักษา (Protocol) โรคมะเร็งด้วยเคมีบำบัด/รังสีรักษาในระบบหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ (บัตรทอง) ถือเป็นเรื่องสำคัญของประเทศไทย เนื่องจากจะช่วยให้โรงพยาบาลทั่วประเทศใช้เป็นแนวทางในการให้บริการและเบิกจ่ายค่ารักษาได้อย่างไม่ติดขัด และทำให้ผู้ป่วยเข้าถึงการรักษาได้มากขึ้น Continue reading แนวทางรักษามะเร็ง11กลุ่ม ช่วยรพ.เบิกจ่ายคล่องตัว

ยึดหลัก “ ปิด ล้าง เลี่ยง หยุด” หยุดไข้หวัดใหญ่

จังหวัดสมุทรปราการ แนะประชาชนยึดหลัก “ ปิด ล้าง เลี่ยง หยุด” ช่วยหยุดโรคไข้หวัดใหญ่ได้ นายชาติชาย อุทัยพันธ์ ผู้ว่าราชการจังหวัดสมุทรปราการ เปิดเผยว่า จังหวัดสมุทรปราการได้รับแจ้งจากกรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข ว่า ขอความร่วมมือให้มีการป้องกันการแพร่ระบาดของโรคไข้หวัดใหญ่ ซึ่งจากการเฝ้าระวังสถานการณ์โรคไข้หวัดใหญ่ สถานการณ์โรคไข้หวัดใหญ่ในปี 2560 ข้อมูล ณ วันที่ 8 สิงหาคม 2560 Continue reading ยึดหลัก “ ปิด ล้าง เลี่ยง หยุด” หยุดไข้หวัดใหญ่

สิวกับเด็กเล็ก

ทราบกันดีว่าสิวมักพบในเด็กวัยรุ่น แต่ที่จริงแล้วโรคสิวในเด็ก พบได้ทุกช่วงอายุของเด็กตั้งแต่แรกเกิดจนถึงวัยรุ่น และมีลักษณะแตกต่างกันได้ดังนี้
๑. สิวในเด็กแรกเกิด
พบได้ในทารกอายุ ๒-๓ สัปดาห์จนถึงเดือนแรกๆ หลังคลอด พบว่าสิวมีลักษณะเป็นตุ่มแดง และตุ่มหนอง ไม่ค่อยพบสิวอุดตัน (คือสิวหัวดำ สิวหัวขาว)
Continue reading สิวกับเด็กเล็ก

ซุมบ้าแดนซ์ในสวนฯ มิติใหม่ของการออกกำลังกาย

จังหวะสนุก ๆ ในการออกกำลังกายเป็นสีสันที่ทำให้ผู้ออกกำลังกายเต็มไปด้วยความสนุกสนานอย่างปฏิเสธไม่ได้ “ซุมบ้า” (Zumba) เป็นกิจกรรมการออกกำลังกายแบบการเต้นแอโรบิกกลิ่นอายละตินที่เข้ามาสร้างกระแสให้คนรักสุขภาพมีความสนุกสนาน และเพลิดเพลินกับการออกกำลังกายมากยิ่งขึ้น
เสียงเพลงเร้าใจท่ามกลางกลุ่มคนรักสุขภาพ ที่สวนลุมพินี กทม. เมื่อต้นเดือนกันยายนที่ผ่านมา พร้อมกับชาวนักเต้นซุมบ้าและผู้ที่มาออกกำลังกายกว่า 100 ชีวิต ร่วมเต้นกันอย่างสนุกสนานในงาน “Zumba Fitness Dance Party in the park” โดยความร่วมมือของ สสส. และ ทีม ZIN Thailand

Continue reading ซุมบ้าแดนซ์ในสวนฯ มิติใหม่ของการออกกำลังกาย